Buku ini membahas tentang olahraga, manfaat olahraga, olahraga pada atlet, anak dan lansia, olahraga bagi anak sekolah, penilaian kesehatan dan keamanan olahraga, dampak olahraga pada sitem reproduksi wanita, pedoman gizi bagi atlet, cedera olahraga dan masalah-masalah lainnya akibat olahraga. Kegunaan doping, hingga kematian mendadak akibat olahraga.